0

Healthy foutjes.

Ken je dat gevoel, vol enthousiasme begin je aan jouw healthy verandering maar in werkelijkheid…

Je bent niet de enige die healthy foutjes maakt

  • Iedere maandag gezonde voornemens heeft, maar het op dinsdag alweer vergeten is.
  • Vervolgens tot de volgende maandag wacht om een nieuwe poging te wagen.
  • Na 10 sec buikspieroefeningen een sixpack in de spiegel ziet
  • Na een gezonde dag denkt dat je al 2kg afgevallen bent.
  • In plaats van cola, cola light nemen
  • Die graag 1,5 liter water wil drinken maar na 4 wc-bezoekjes per uur ermee stopt
  • In de ochtend beginnen met een groene smoothie en avond eindigen met Ben & Jerry’s
  • Dat je denkt minder te moeten eten, en vervolgens de hele dag aan eten denkt
  • Na 3 gezonde dagen, denken dat je een cheat dag mag inlassen

Welke van bovenstaand komt jou bekend voor?

Niet getreurd, dit hebben we zelf ervaren. Maar het komt altijd goed 🙂

PS: Vul het lijstje mee aan!